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Defensas

 Para Aumentar las defensas del sistema inmunológico debemos: 

  • Evitar infecciones- lava tus manos y cocina bien los alimentos
  • Haz suficiente ejercicio- camina, corre, o involúcrate en actividades físicas que disfrutes.
  • Duerme bien- la calidad del sueño ayuda al cuerpo y mente a descansar, y recuperase ya sea de un día pesado en el trabajo o de u...

 Para Aumentar las defensas del sistema inmunológico debemos: 

  • Evitar infecciones- lava tus manos y cocina bien los alimentos
  • Haz suficiente ejercicio- camina, corre, o involúcrate en actividades físicas que disfrutes.
  • Duerme bien- la calidad del sueño ayuda al cuerpo y mente a descansar, y recuperase ya sea de un día pesado en el trabajo o de una enfermedad.
  • Cuida tu peso –realiza todas las actividades posibles desde una alimentación saludable hasta un rutina de ejercicio para evitar el sobrepeso
  • Maneja el estrés - usa técnicas de relajación (yoga, tai chi, meditación) y la risa, para ayudar a manejar el estrés
  • Haz elecciones saludables -no fumes, bebe alcohol con moderación, mantén controlada tu presión arterial
  • Aliméntate bien– incluye en tu dieta verdura, fruta, y granos enteros. Enriquece tu dieta con alimentos que contengan vitaminas, nutrientes y antioxidantes

Por otra parte la naturaleza nos provee de una serie de elementos que ayudan a nuestro sistema inmunológico a fortalecer nuestras defensas y asi estar mas preparado frente a las agresiones externas. El propóleo, la echinácea , el shiitake, las vitaminas C, D, A, o la espirulina son los más conocidos y utilizados, pero existen incontables  recursos naturales que pueden ayudarnos a ser más resistentes a los virus y bacterias.

En Parafarmacia León encontrara un amplio catalogo de los complementos naturales más eficaces para aumentar las defensas del organismo.

Ante cualquier duda o consulta escribanos, nuestros equipo de profesionales esta para ayudarlo.

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Dinafen 12 de Mahen es un suplemento natural especialmente formulado para mejorar el rendmiento del sistema inmunitario, como preventivo y coadyuvante en casos de resfriados, gripes, bronquitis y, en general, cualquier proceso infeccioso.

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Retin Active de ESI Es una solución acuosa estéril al 0,2% de hidroxipropilmetilcelulosa para aplicar en los ojos cansados. Posee una acción hidratante, lenitiva, lubricante y protectora.

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Propovit de MundoNatural  Propovit de Mundo Natural de complemento nutricional recomendado como antiséptico natural y para fortalecer las defensas del organismo.

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Tomefin de mundonatural Tomefin es un complemento alimenticio recomendado como analgésico, antiinflamatorio, antioxidante, antiséptico natural y estimulador de las defensas.

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Omega 3 Plus de MundoNatural Omega 3 Plus es un suplemento rico en aceites de pescado que aportan una gran cantidad de DHA, un compuesto fundamental para mantener un correcto funcionamiento cardiovascular y cerebral

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Inmunoplus de Mundonatural Inmunoplus es un complemento natural que actúa como potente inmunomodulador, estimulando la producción de inmunoglobulinas a nivel de mucosas, glóbulos blancos como elementos fundamentales de defensas, así como interferón para neutralizar las agresiones producidas por los virus y procesos alérgicos

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Orgono Defender de Silicium Contiene ingredientes que actúan ayudando a activar la capacidad de respuesta natural del organismo ante desequilibrios homeostásicos o estados de convalecencia contribuyendo a mantener la energía y vitalidad.

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Óvulos Ozono Perlas Intimas de El granero integral Perlas de Intimas Higiene ,ovulos Germicidas

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Ferrogran Jarabe de El granero integral Ferrogran Plus es un complemento nutricional indicado en casos de necesidad de un aporte especial de hierro en la alimentación

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Polen de El granero integral Tiene gran poder nutritivo y digestivo.Está recomendado para casos de anemia, ya que aumenta la producción de glóbulos rojos. También es un buen regulador intestinal, que mejora la digestión de los alimentos. 

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Pomalic de El granero integral Pomalic es un complemento nutricional indicado como caodyuvante en la limpieza hepática y biliar realizada con sales de Epson

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Vitagran D3 de El Granero Integral Vitagran D3 de El Granero Integral es un complemento nutricional que ayuda al fortalecimiento del sistema inmune y al correcto mantenimiento óseo.

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