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Sistema Hormonal -Endocrino

Pocas veces pensamos en el sistema endocrino, y sin embargo , este influye sobre casi todas las células, órganos y funciones del organismo. El sistema endocrino es fundamental para regular el estado de ánimo, el crecimiento y el desarrollo, el funcionamiento de los distintos tejidos y el metabolismo, así como la función sexual y los procesos rep...

Pocas veces pensamos en el sistema endocrino, y sin embargo , este influye sobre casi todas las células, órganos y funciones del organismo. El sistema endocrino es fundamental para regular el estado de ánimo, el crecimiento y el desarrollo, el funcionamiento de los distintos tejidos y el metabolismo, así como la función sexual y los procesos reproductores.

El sistema endocrino es vital para la vida humana, mantenerlo en optimas condiciones es fundamental, llevar una dieta sana, descansar lo suficiente,evitar el sedentarismo ya que generalmente va de la mano con el aumento de peso y evitar el estrés son cosas que podemos hacer para mantener nuestro sistema endocrino sano.

En Parafarmacia León encontrara los complementos naturales mas destacados destinados a proteger el sistema hormonal o endocrino.

Ante cualquier duda o consulta escribanos, nuestros equipo de profesionales esta para ayudarlo.

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Menopausia

El climaterio es una etapa más en la vida de la mujer, por lo que no siempre es necesario plantear un tratamiento farmacológico. Pero, sí es cierto que durante este periodo aparecen diversos síntomas que pueden ser muy molestos para las mujeres y que pueden provocar una serie de complicaciones como la osteosporosis y o problemas cardiacos por lo que es muy importante siempre consultar con su medico de cabecera la mejor forma de transitar este periodo.

La base de la alimentación debe ser una dieta rica en calcio. Las ingesta diaria necesaria es de de 1,5 gramos de calcio, por lo que si no se consigue con los alimentos (leche y derivados, sardinas, legumbres, frutas y verduras) será preciso administrar suplementos por vía oral. Es importante asegurarnos de tener los niveles correctos de Vitamina D y reducir el colesterol.

Uno de los factores de riesgo de osteoporosis es la falta de ejercicio, por lo que es necesario practicar algún tipo de ejercicio de forma regular. Las personas que hacen deporte pierden menos masa ósea y, además, gracias al ejercicio se reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, disminuye la intensidad de los sofocos y mejora el humor.

Parafarmacia León encontrara los complementos naturales  destinados a prevenir y ayudar a transitar mejor el periodo de climaterio y menopausia.

Ante cualquier duda o consulta escribanos, nuestros equipo de profesionales esta para ayudarlo.

Tiroides

La tiroides es la glándula que regula el metabolismo de nuestro cuerpo. Determina la rapidez con que se queman las calorías, el ritmo cardíaco y es  responsable de establecer el equilibrio hormonal.  A menudo, en la adultez, las personas pueden empezar a sufrir de problemas tiroideos y sufrir diferentes desordenes en la salud física y emocional.

Los tres problemas de tiroides más normales son el hipotiroidismo, el hipertiroidismo y los nódulos tiroideos y, aunque cada uno afecta al cuerpo de diferentes formas , suelen tener síntomas en común.

Algunos síntomas que deben ponernos en alerta son:

  • Fatiga o cansancio
  • Aumento o perdida de peso
  • Cambios de humor
  • Dolores musculares
  • Alteraciones de la piel, cabello y uñas
  • Dolor de garganta, ronquera, malestar, hinchazón en el cuello o ronquidos

En la mayoría de los casos los problemas de tiroides son detectados cuando ya están muy avanzados, ya que sus síntomas tempranos suelen confundirse con otras afecciones. Por esta razon es importante consultar con su medico y hacer los estudios pertinentes.

El celenio, el yodo , el cinc, el calcio o la vitamina D son muy beneficiosos para tratar los problemas de tiroides, Por esto recomendamos aumentar el consumo de :

  • Por su alto contenido en yodo, las algas (arame, kombu, nori o palmaria).
  • Para aumentar la cantidad de vitamina A, zanahorias y huevos.
  • Por sus elevados valores de cinc, atún,espinacas, nueces, res y pollo.

 Debido a nuestro modo de vida actual a veces debemos recurrir a suplementos nutrícionales de estas vitaminas o minerales, Todos estos suplementos los encuentras en Parafarmacia Leon.

Ante cualquier duda o consulta escribanos, nuestros equipo de profesionales esta para ayudarlo.

Periodo Menstrual

La principal causa de los dolores durante la menstruación es la producción de prostaglandinas, una sustancia similar a las hormonas que pueden causar contracciones uterinas intensas. Por suerte, existen varias soluciones naturales para disminuir y aliviar el dolor menstrual que afecta nuestra calidad de vida en estos días, estos son:

  • La albahaca que contiene ácido cafeico el cual proporciona alivio para los dolores menstruales.
  • Aplicarse  suaves masajes circulares en el sentido de las manecillas del reloj. Es muy efectivo realizar este masaje con una mezcla de aceites esenciales de mejorana, canela, jengibre o geranio con 1 cucharada de aceite de almendra.
  • Una ducha de agua caliente ayuda a relajarse y disminuye el dolor menstrual. 
  • Aplicar compresas de agua fria o caliente alivia el dolor.

Siempre llevar una buena alimentación, evitar malos hábitos y hacer ejercicio es clave para prevenir este tipo de dolores. Si sufre frecuentemente cólicos menstrualespodrías considerar tomar suplementos de calcio, vitamina D y magnesio.

En Parafarmacia León encontrara los complementos naturales mas destacados destinados a palear las molestias menstruales.

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Menonatur de Pinisan Es un suplemento alimentico para ayudar a la mujer a pasar de la mejor manera posible el periodo de la menopausia.

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